Vacaciones, por qué se recomiendan y cómo organizarse

En épocas normales, la gente que puede, se toma vacaciones. ¿Son tan importantes?

Sí, lo son, generan un descanso físico y emocional.
Poder desconectarse de las responsabilidades de todos los días, significa ganar salud .

Salir de donde vivimos siempre y si no se puede viajar, cambiar la rutina, de tiempo en tiempo, incluso poder tomarse un recreo en su propia casa. Y poder elegir con quién estar, también es tomarse vacaciones.

Lic. Silvia Vajnenko