La técnica de resolución de problemas

Es una estrategia psicológica y terapéutica que se emplea para enfrentar y manejar problemas de manera estructurada y efectiva. Conocer acerca de esta técnica ayuda a personas ansiosas, abrumadas o depresivas.

Porque encuentran recursos y desarrollan habilidades para encontrar soluciones a ciertos problemas que generan confusión.

Lic. Silvia Vajnenko