El avance tecnol\u00f3gico transform\u00f3 la vida cotidiana, pero tambi\u00e9n abri\u00f3 la puerta a nuevos desaf\u00edos en materia de salud. El Dr. Alfredo Firstenfeld, especialista en neurolog\u00eda, advirti\u00f3 en di\u00e1logo con Radio Jai que el uso prolongado y sin control de computadoras, celulares y otros dispositivos digitales est\u00e1 generando efectos concretos tanto en el cuerpo como en el sistema nervioso.<\/p>\n
Seg\u00fan explic\u00f3, las jornadas laborales que obligan a permanecer horas frente a la pantalla, sumadas al uso recreativo, derivan en problemas f\u00edsicos como tendinitis, compresi\u00f3n del nervio cubital y el conocido s\u00edndrome del t\u00fanel carpiano. \u201cSon lesiones que pueden llegar incluso a necesitar cirug\u00eda\u201d, se\u00f1al\u00f3 el m\u00e9dico al describir la magnitud del problema.<\/p>\n
Sin embargo, el impacto no se limita al cuerpo. Firstenfeld subray\u00f3 que la hiperestimulaci\u00f3n permanente provoca alteraciones neuronales visibles. \u201cHay capas de neuronas que desaparecen. Esto se traduce en fallas conductuales, trastornos del sue\u00f1o, irritabilidad y dificultades cognitivas\u201d, detall\u00f3. Para los m\u00e1s j\u00f3venes, la situaci\u00f3n es especialmente preocupante: la exposici\u00f3n temprana favorece la adicci\u00f3n, el aislamiento social y problemas de conducta, adem\u00e1s de riesgos como la epilepsia fotosensible.<\/p>\n
El especialista reconoci\u00f3 que la tecnolog\u00eda es una herramienta indispensable, pero insisti\u00f3 en que su uso debe estar acompa\u00f1ado de criterios b\u00e1sicos de cuidado: pausas, actividad f\u00edsica, tiempos de ocio sin dispositivos y l\u00edmites claros, especialmente en ni\u00f1os y adolescentes. \u201cNo se trata de dejar de usar computadoras o tel\u00e9fonos, sino de aprender a usarlos bien\u201d, sostuvo.<\/p>\n
En un contexto donde la conectividad se volvi\u00f3 omnipresente, el llamado de atenci\u00f3n apunta a recuperar h\u00e1bitos saludables y evitar que el exceso termine impactando en la salud f\u00edsica y neuronal de toda una generaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El avance tecnol\u00f3gico transform\u00f3 la vida cotidiana, pero tambi\u00e9n abri\u00f3 la puerta a nuevos desaf\u00edos en materia de salud. El Dr. Alfredo Firstenfeld, especialista en neurolog\u00eda, advirti\u00f3 en di\u00e1logo con Radio Jai que el uso prolongado y sin control de computadoras, celulares y otros dispositivos digitales est\u00e1 generando efectos concretos tanto en el cuerpo como en el sistema nervioso. Seg\u00fan explic\u00f3, las jornadas laborales que obligan a permanecer horas frente a la pantalla, sumadas al uso recreativo, derivan en problemas f\u00edsicos como tendinitis, compresi\u00f3n del nervio cubital y el conocido s\u00edndrome del t\u00fanel carpiano. \u201cSon lesiones que pueden llegar incluso a necesitar cirug\u00eda\u201d, se\u00f1al\u00f3 el m\u00e9dico al describir la magnitud del problema. Sin embargo, el impacto no se limita al cuerpo. Firstenfeld subray\u00f3 que la hiperestimulaci\u00f3n permanente provoca alteraciones neuronales visibles. \u201cHay capas de neuronas que desaparecen. Esto se traduce en fallas conductuales, trastornos del sue\u00f1o, irritabilidad y dificultades cognitivas\u201d, detall\u00f3. Para los m\u00e1s j\u00f3venes, la situaci\u00f3n es especialmente preocupante: la exposici\u00f3n temprana favorece la adicci\u00f3n, el aislamiento social y problemas de conducta, adem\u00e1s de riesgos como la epilepsia fotosensible. El especialista reconoci\u00f3 que la tecnolog\u00eda es una herramienta indispensable, pero insisti\u00f3 en que su uso debe estar acompa\u00f1ado de …<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":191396,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3,11515],"tags":[947,20268,17096,21117],"class_list":["post-191395","post","type-post","status-publish","format-video","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia-salud","category-salud-y-bienestar","tag-salud","tag-bienestar","tag-dr-alfredo-firstenfeld","tag-la-otra-cara-de-la-hiperconectividad-riesgos-para-el-cerebro-y-el-cuerpo","post_format-post-format-video"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191395","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=191395"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191395\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/191396"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=191395"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=191395"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=191395"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}