{"id":186576,"date":"2025-07-03T23:57:22","date_gmt":"2025-07-04T02:57:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radiojai.com\/?p=186576"},"modified":"2025-07-04T00:01:36","modified_gmt":"2025-07-04T03:01:36","slug":"adicciones-sin-sustancias-cuando-un-habito-cotidiano-se-convierte-en-una-dependencia-peligrosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/2025\/07\/03\/186576\/adicciones-sin-sustancias-cuando-un-habito-cotidiano-se-convierte-en-una-dependencia-peligrosa\/","title":{"rendered":"Adicciones sin sustancias: cu\u00e1ndo un h\u00e1bito cotidiano se convierte en una dependencia peligrosa"},"content":{"rendered":"

En una entrevista centrada en los desaf\u00edos contempor\u00e1neos de la salud mental, el Dr. Alfredo Firstenfeld<\/strong>, m\u00e9dico neur\u00f3logo y especialista en neurociencias, abord\u00f3 el fen\u00f3meno de las adicciones que no est\u00e1n vinculadas directamente a sustancias qu\u00edmicas, pero que generan un nivel de dependencia igual de complejo y da\u00f1ino. \u201cNo todo lo que genera adicci\u00f3n est\u00e1 en una pastilla o en una copa. Hay comportamientos que, sin ser ilegales ni mal vistos socialmente, pueden destruir a una persona\u201d,<\/strong> advirti\u00f3.<\/p>\n

Firstenfeld se refiri\u00f3 a pr\u00e1cticas como el juego, las compras compulsivas, el uso excesivo de redes sociales o la dependencia del tel\u00e9fono celular, que pueden convertirse en verdaderas adicciones cuando se pierde el control sobre ellas. \u201cSo\u00f1ar un n\u00famero y jugarlo en la loter\u00eda puede ser una an\u00e9cdota, pero si eso se transforma en una necesidad que gu\u00eda nuestras decisiones, estamos ante un problema serio\u201d<\/strong>, ejemplific\u00f3.<\/p>\n

El especialista explic\u00f3 que las adicciones \u2014sean qu\u00edmicas o conductuales\u2014 responden a mecanismos similares en el cerebro. \u201cEl sistema dopamin\u00e9rgico, vinculado al placer, se activa ante est\u00edmulos que nos hacen sentir bien. El problema surge cuando ese circuito se altera, y la persona repite compulsivamente una conducta para alcanzar esa sensaci\u00f3n\u201d<\/strong>, sostuvo. Y a\u00f1adi\u00f3: \u201cUna persona puede comprarse diez camperas sin necesitarlas. No lo hace por gusto, sino porque hay una necesidad interna que no puede manejar\u201d.<\/strong><\/p>\n

Consultado sobre c\u00f3mo detectar cu\u00e1ndo un h\u00e1bito se vuelve patol\u00f3gico, Firstenfeld fue claro: \u201cCuando una persona ya no puede dejar de hacer algo, aunque eso le traiga problemas econ\u00f3micos, afectivos o laborales, estamos ante una adicci\u00f3n. Y muchas veces el entorno juega un papel clave para ayudar a ver lo que uno mismo no puede reconocer\u201d.<\/strong><\/p>\n

En cuanto al abordaje terap\u00e9utico, destac\u00f3 que el primer paso debe ser un diagn\u00f3stico profesional preciso. \u201cLa mejor droga para un diagn\u00f3stico equivocado no sirve\u201d<\/strong>, afirm\u00f3 con contundencia. El tratamiento, indic\u00f3, debe ser integral: puede incluir medicaci\u00f3n para calmar s\u00edntomas de abstinencia o ansiedad, pero siempre debe continuar con una psicoterapia que ayude a reeducar los circuitos del placer y recuperar el equilibrio emocional.<\/p>\n

Finalmente, el doctor enfatiz\u00f3 la necesidad de educar desde la infancia en el autocontrol y la conciencia de los l\u00edmites: \u201cHay que ense\u00f1ar desde chicos que se puede jugar, pero poquito; comer, pero no vivir para comer. La clave est\u00e1 en el equilibrio\u201d.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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