{"id":177753,"date":"2024-11-21T12:52:22","date_gmt":"2024-11-21T15:52:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radiojai.com\/?p=177753"},"modified":"2024-11-21T12:52:22","modified_gmt":"2024-11-21T15:52:22","slug":"el-miedo-a-mostrarse-tal-cual-uno-es","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/2024\/11\/21\/177753\/el-miedo-a-mostrarse-tal-cual-uno-es\/","title":{"rendered":"El miedo a mostrarse tal cual uno es"},"content":{"rendered":"<p>Porqu\u00e9 algunas personas sienten temor y ocultan sus propias ideas.<br \/>\nFactores a tener en cuenta son: la ansiedad social, el temor al juicio negativo de los dem\u00e1s , falta de confianza en uno mismo y otros factores que se dan en las diferentes personas y que pertenecen su sistema de creencias.<br \/>\nLos terapeutas recurrimos a ciertas estrategias que ayudan a reducir el miedo y activan la sensaci\u00f3n de contar con mayor seguridad al momento de mostrarse natural y relajado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Porqu\u00e9 algunas personas sienten temor y ocultan sus propias ideas. Factores a tener en cuenta son: la ansiedad social, el temor al juicio negativo de los dem\u00e1s , falta de confianza en uno mismo y otros factores que se dan en las diferentes personas y que pertenecen su sistema de creencias. Los terapeutas recurrimos a ciertas estrategias que ayudan a reducir el miedo y activan la sensaci\u00f3n de contar con mayor seguridad al momento de mostrarse natural y relajado.<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":123221,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"audio","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-177753","post","type-post","status-publish","format-audio","has-post-thumbnail","hentry","category-columnistas","post_format-post-format-audio"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177753","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=177753"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177753\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/123221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=177753"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=177753"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=177753"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}