{"id":177210,"date":"2024-11-07T12:04:48","date_gmt":"2024-11-07T15:04:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radiojai.com\/?p=177210"},"modified":"2024-11-07T12:04:48","modified_gmt":"2024-11-07T15:04:48","slug":"la-trampa-del-hubiera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/2024\/11\/07\/177210\/la-trampa-del-hubiera\/","title":{"rendered":"La trampa del &#8220;Hubiera&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>Algunas veces nos preguntamos porqu\u00e9 no tom\u00e9 otro tipo de decisiones&#8230; porqu\u00e9 sent\u00eda que lo que hac\u00eda era lo correcto?<br \/>\nEs normal pensar as\u00ed, el problema surge cuando la autocritica es excesiva y afecta \u00e1reas familiares, sociales, laborales.<br \/>\nCuando nos juzgamos demasiado no se puede desarrollar la creatividad, no se logra ser proactivo porque un sentimiento de culpa y autoreproche nos paraliza.<br \/>\nQuiz\u00e1s no importa c\u00f3mo se construy\u00f3 tanta inseguridad y culpa sino enfocarse en el &#8220;aqu\u00ed y ahora&#8221;.<\/p>\n<p><strong><em>Lic. Silvia Vajnenko<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Algunas veces nos preguntamos porqu\u00e9 no tom\u00e9 otro tipo de decisiones&#8230; porqu\u00e9 sent\u00eda que lo que hac\u00eda era lo correcto? Es normal pensar as\u00ed, el problema surge cuando la autocritica es excesiva y afecta \u00e1reas familiares, sociales, laborales. Cuando nos juzgamos demasiado no se puede desarrollar la creatividad, no se logra ser proactivo porque un sentimiento de culpa y autoreproche nos paraliza. Quiz\u00e1s no importa c\u00f3mo se construy\u00f3 tanta inseguridad y culpa sino enfocarse en el &#8220;aqu\u00ed y ahora&#8221;. Lic. Silvia Vajnenko<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":123221,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"audio","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-177210","post","type-post","status-publish","format-audio","has-post-thumbnail","hentry","category-columnistas","post_format-post-format-audio"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177210","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=177210"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177210\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/123221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=177210"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=177210"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=177210"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}