{"id":176085,"date":"2024-10-08T11:43:01","date_gmt":"2024-10-08T14:43:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radiojai.com\/?p=176085"},"modified":"2024-10-08T17:30:43","modified_gmt":"2024-10-08T20:30:43","slug":"no-entre-en-panico-si-tiene-un-ataque-de-panico-dr-alfredo-firstenfeld","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/2024\/10\/08\/176085\/no-entre-en-panico-si-tiene-un-ataque-de-panico-dr-alfredo-firstenfeld\/","title":{"rendered":"No entre en p\u00e1nico si tiene un ataque de p\u00e1nico &#8211; Dr. Alfredo Firstenfeld"},"content":{"rendered":"<p>En una entrevista reciente, el Dr.<strong> Alfredo Firstenfeld<\/strong>, neur\u00f3logo y profesor acad\u00e9mico, abord\u00f3 el creciente fen\u00f3meno de los ataques de p\u00e1nico, que afectan a muchas personas en la sociedad actual. Seg\u00fan Firstenfeld, estos episodios se caracterizan por <strong>\u201cla sensaci\u00f3n inminente de muerte\u201d<\/strong>, un s\u00edntoma que puede surgir sin una causa org\u00e1nica aparente. Destac\u00f3 que, aunque es relativamente normal experimentar un par de situaciones as\u00ed en la vida, su aparici\u00f3n recurrente puede ser un signo de un s\u00edndrome m\u00e1s grave que requiere atenci\u00f3n profesional.<\/p>\n<p>El especialista subray\u00f3 que factores como el estr\u00e9s y las experiencias traum\u00e1ticas juegan un papel crucial en el desarrollo de estos trastornos. <strong>\u201cLas vivencias quedan grabadas en esta poderosa inmensa computadora que es nuestro cerebro\u201d<\/strong>, afirm\u00f3, sugiriendo que el trabajo psicol\u00f3gico es fundamental para identificar y abordar las causas subyacentes de la ansiedad. Para aquellos que sufren ataques de p\u00e1nico, propone estrategias como la terapia cognitiva y t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n que pueden ayudar a manejar estos episodios.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, Firstenfeld resalt\u00f3 la necesidad de un diagn\u00f3stico adecuado que descarte condiciones cl\u00ednicas o hormonales antes de abordar los ataques de p\u00e1nico desde una perspectiva psicol\u00f3gica. <strong>\u201cHoy vivimos en situaciones realmente molestas que nos afectan\u201d<\/strong>, dijo, lo que resalta la relevancia de cuidar la salud mental, especialmente en una sociedad que enfrenta desaf\u00edos constantes.<\/p>\n<p>La reflexi\u00f3n final que deja el Dr. Firstenfeld es clara: <strong>\u201cCon el apoyo adecuado, es posible superar el desaf\u00edo de los ataques de p\u00e1nico\u201d<\/strong>. Esta afirmaci\u00f3n subraya la importancia de buscar ayuda y trabajar en la salud mental, lo cual es esencial para el bienestar individual.<\/p>\n<p>Escuche la nota.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En una entrevista reciente, el Dr. Alfredo Firstenfeld, neur\u00f3logo y profesor acad\u00e9mico, abord\u00f3 el creciente fen\u00f3meno de los ataques de p\u00e1nico, que afectan a muchas personas en la sociedad actual. Seg\u00fan Firstenfeld, estos episodios se caracterizan por \u201cla sensaci\u00f3n inminente de muerte\u201d, un s\u00edntoma que puede surgir sin una causa org\u00e1nica aparente. Destac\u00f3 que, aunque es relativamente normal experimentar un par de situaciones as\u00ed en la vida, su aparici\u00f3n recurrente puede ser un signo de un s\u00edndrome m\u00e1s grave que requiere atenci\u00f3n profesional. El especialista subray\u00f3 que factores como el estr\u00e9s y las experiencias traum\u00e1ticas juegan un papel crucial en el desarrollo de estos trastornos. \u201cLas vivencias quedan grabadas en esta poderosa inmensa computadora que es nuestro cerebro\u201d, afirm\u00f3, sugiriendo que el trabajo psicol\u00f3gico es fundamental para identificar y abordar las causas subyacentes de la ansiedad. Para aquellos que sufren ataques de p\u00e1nico, propone estrategias como la terapia cognitiva y t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n que pueden ayudar a manejar estos episodios. Adem\u00e1s, Firstenfeld resalt\u00f3 la necesidad de un diagn\u00f3stico adecuado que descarte condiciones cl\u00ednicas o hormonales antes de abordar los ataques de p\u00e1nico desde una perspectiva psicol\u00f3gica. \u201cHoy vivimos en situaciones realmente molestas que nos afectan\u201d, dijo, lo que resalta la &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":176096,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3,11515],"tags":[],"class_list":["post-176085","post","type-post","status-publish","format-video","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia-salud","category-salud-y-bienestar","post_format-post-format-video"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176085","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=176085"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176085\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/176096"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=176085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=176085"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=176085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}