Individuos con frecuencia card\u00edaca \/ funci\u00f3n respiratoria m\u00e1s relajada 2-3 a\u00f1os antes al SARS-CoV-2 mostraron un mayor bienestar mental durante la pandemia.<\/p>\n
La autora del estudio, la profesora Ilanit Gordon nos dijo: \u201cesta informaci\u00f3n puede ayudarnos a determinar qu\u00e9 personas pueden estar en riesgo de pasar una mayor angustia mental y permitirnos localizarlos y tratarlos mejor\u201d.<\/p>\n
A medida que se desarrolla el impacto de la pandemia de COVID-19 en el bienestar psicol\u00f3gico, pocos estudios se han centrado en predictores fisiol\u00f3gicos prepand\u00e9micos que podr\u00edan identificar y tratar a las personas en riesgo.<\/p>\n
Un nuevo estudio Israel\u00ed ha revelado que la informaci\u00f3n fisiol\u00f3gica recopilada de las personas mucho antes de la aparici\u00f3n de COVID-19 puede predecir el bienestar mental durante la pandemia.<\/p>\n
El estudio, publicado recientemente en la revista Psychophysiology, fue dirigido por la profesora Ilanit Gordon.<\/p>\n
Ciento ochenta y cinco adultos israel\u00edes que participaron en el estudio completaron cuestionarios en l\u00ednea para evaluar su estado de \u00e1nimo desde que comenz\u00f3 el COVID-19 y su bienestar durante el encierro a mediados de 2020.<\/p>\n
Los mismos individuos participaron en un estudio de laboratorio 2-3 a\u00f1os antes de la pandemia en el que se tomaron medidas fisiol\u00f3gicas durante la actividad f\u00edsica y durante el descanso.<\/p>\n
Estas medidas incluyeron arritmia sinusal respiratoria (RSA), que muestra c\u00f3mo fluct\u00faa la frecuencia card\u00edaca de acuerdo con la respiraci\u00f3n, y el nivel de conductancia de la piel (SCL), que mide la actividad de las gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas en las palmas.<\/p>\n
Ambas medidas est\u00e1n controladas por el sistema nervioso aut\u00f3nomo, que regula los procesos fisiol\u00f3gicos involuntarios, como la frecuencia card\u00edaca, la excitaci\u00f3n, la presi\u00f3n arterial y la digesti\u00f3n.<\/p>\n
Un mayor bienestar mental.<\/p>\n
Los resultados se evaluaron para determinar el bienestar mental de las personas y su capacidad para regular las emociones negativas durante la pandemia.<\/p>\n
Las personas que ten\u00edan un RSA m\u00e1s alto en el laboratorio (hace 2-3 a\u00f1os) informaron mejores expectativas para poder regular su estado de \u00e1nimo negativo durante la pandemia y, por lo tanto, informaron un mayor bienestar mental.<\/p>\n
Los individuos con SCL m\u00e1s alto no mostraron el mismo efecto.<\/p>\n
Los individuos con SCL m\u00e1s alto probablemente experimentaron una mayor sensaci\u00f3n de angustia o vigilancia en estos momentos de incertidumbre.<\/p>\n
Por estas razones, un RSA m\u00e1s alto (que es un indicador de un modo m\u00e1s \u201crelajado\u201d de regulaci\u00f3n fisiol\u00f3gica) ya no se relaciona directamente con una mejor bienestar.<\/p>\n
\u201cLos datos fisiol\u00f3gicos evaluados durante el descanso, a partir de la frecuencia card\u00edaca, la respiraci\u00f3n o la actividad del sudor que se recopilaron en estudios de laboratorio no relacionados hace dos o tres a\u00f1os, son predictivos de c\u00f3mo las personas se enfrentan psicol\u00f3gicamente hoy en d\u00eda durante la pandemia de COVID-19\u201d, dice Gordon.<\/p>\n
\u201cEsta informaci\u00f3n puede ayudarnos a determinar qu\u00e9 individuos pueden estar en riesgo de sufrir una mayor angustia mental y permitirnos localizarlos y tratarlos mejor\u201d.<\/p>\n
Horesh dice que estos ilustran c\u00f3mo la informaci\u00f3n fisiol\u00f3gica tiene el potencial de profundizar nuestra comprensi\u00f3n sobre la resiliencia y los factores de riesgo frente a la angustia.<\/p>\n
Gordon y su equipo esperan poder realizar estudios similares en otros pa\u00edses, donde los niveles de estr\u00e9s difieren de los de Israel.<\/p>\n
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Fuente: LatamIsrael<\/p>\n
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Individuos con frecuencia card\u00edaca \/ funci\u00f3n respiratoria m\u00e1s relajada 2-3 a\u00f1os antes al SARS-CoV-2 mostraron un mayor bienestar mental durante la pandemia. La autora del estudio, la profesora Ilanit Gordon nos dijo: \u201cesta informaci\u00f3n puede ayudarnos a determinar qu\u00e9 personas pueden estar en riesgo de pasar una mayor angustia mental y permitirnos localizarlos y tratarlos mejor\u201d. A medida que se desarrolla el impacto de la pandemia de COVID-19 en el bienestar psicol\u00f3gico, pocos estudios se han centrado en predictores fisiol\u00f3gicos prepand\u00e9micos que podr\u00edan identificar y tratar a las personas en riesgo. Un nuevo estudio Israel\u00ed ha revelado que la informaci\u00f3n fisiol\u00f3gica recopilada de las personas mucho antes de la aparici\u00f3n de COVID-19 puede predecir el bienestar mental durante la pandemia. El estudio, publicado recientemente en la revista Psychophysiology, fue dirigido por la profesora Ilanit Gordon. Ciento ochenta y cinco adultos israel\u00edes que participaron en el estudio completaron cuestionarios en l\u00ednea para evaluar su estado de \u00e1nimo desde que comenz\u00f3 el COVID-19 y su bienestar durante el encierro a mediados de 2020. Los mismos individuos participaron en un estudio de laboratorio 2-3 a\u00f1os antes de la pandemia en el que se tomaron medidas fisiol\u00f3gicas durante la actividad f\u00edsica y durante el …<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":108882,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-108881","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia-salud"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108881","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=108881"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108881\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/108882"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=108881"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=108881"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiojai.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=108881"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}